58 Sculling

Next up:
Cancel
0:00
0:00
0:36
1x

Oh no!

Your current web browser does not support native video playback :(

To fix this, upgrade your browser to the latest version of any of these browsers:

You may also be missing the Windows Media Feature Pack needed for playback in Internet Explorer. Download it from Microsoft.com

Hensikt

Kjenne vannets egenskaper, fremdrift, flyting, linjeholdning

Utførelse

Eleven skal skape framdrift ved hjelp av scullingbevegelser på mage og/eller rygg i stabil flytestilling. De som ikke selv kan sparke fra, må få hjelp til å komme seg i flytestilling på ryggen. Alternativt kan eleven sitte på kanten og stupe uti med en kombinert rotasjon for å komme seg over på ryggen.