72 Selungentesten - testøvelse for Begynneropplæring

Next up:
Cancel
0:00
0:00
1:20
1x

Oh no!

Your current web browser does not support native video playback :(

To fix this, upgrade your browser to the latest version of any of these browsers:

You may also be missing the Windows Media Feature Pack needed for playback in Internet Explorer. Download it from Microsoft.com

Hensikt

"Lille svømmedyktighetsmerket". Ved å klare Selungentesten har man de grunnleggende ferdigheter som kreves for å kunne bli definert som svømmedyktig.

Utførelse

Stup uti på dypt vann - svøm 12,5m på magen - skift retning - svøm 2-3m mot startstedet - stopp - flyt i 30 sekunder - svøm på ryggen tilbake til utgangspunktet.